Piedi freddi o è ora di annullare il matrimonio?

Piedi freddi, nervosismo pre-matrimonio, nervi da sposa: chiamatelo come volete, la maggior parte delle spose e degli sposi sono nervosi prima di un matrimonio. Se senti i piedi freddi, cerca di rilassarti ed esplorare i tuoi sentimenti. Capire cosa c'è dietro ti porterà a un matrimonio più forte e più sano o ti salverà dal commettere un errore gigantesco. In ogni caso, il momento di affrontare i piedi freddi è adesso.

Un generale senso di nervosismo per un matrimonio è normale, dopotutto, è un passo che cambia la vita che stai facendo. Se ti senti nervoso eppure ancora eccitato, probabilmente è solo il nervosismo pre-matrimonio.

Segni che indicano la revoca del matrimonio

• Se hai scoperto che il tuo futuro coniuge ha problemi di droga o alcol e non è in fase di guarigione
• Se il tuo futuro coniuge è stato violento nei tuoi confronti
• Se uno di voi è stato infedele o ingannevole
• Se pensare al matrimonio ti ha dato sentimenti di paura piuttosto che di felicità per più di un mese
• Se sei diverso sull'opportunità o meno di avere figli
• Alla maggior parte dei tuoi amici non piace il tuo futuro coniuge
• Se stai andando avanti solo perché sarai troppo imbarazzato per annullarlo, o sei preoccupato di ferire il tuo fidanzato.

Lo stress per la pianificazione del matrimonio travestito da piedi freddi

Cerca di distinguere tra essere stressati per la pianificazione del matrimonio e essere stressati per il matrimonio. Preoccuparsi di piccoli dettagli non significa che non dovresti sposare la persona che ami; invece, forse è un segno che hai bisogno di più aiuto o che dovresti ridimensionare l'evento. C'è sempre la possibilità di fuggire.

Strategie per superare i piedi freddi

• Passa un po 'di tempo a scrivere le tue paure. Potresti scoprire che una volta che sono sulla carta, diventano sciocchi. In caso contrario, annotare le possibili soluzioni a ciascun problema, se dovesse diventare vero. Ad esempio, la paura di una perdita di identità potrebbe avere soluzioni come non cambiare il tuo nome, dedicarti a nuovi hobby o riservare una notte alla settimana dopo il matrimonio per la "notte delle ragazze" o la "notte dei ragazzi".
• Determina se i tuoi piedi freddi sono stressati dal matrimonio in generale o domande su questa specifica relazione.
• Prenditi una pausa dalla pianificazione del matrimonio: sarà tutto lì quando sarai pronto per andare avanti.
• Designare almeno una notte alla settimana come "zona senza matrimoni" in cui non si parla affatto del matrimonio.
• Passa un po 'di tempo a scrivere dei momenti più felici della tua relazione, magari compresi i tuoi primi appuntamenti, quando ti sei innamorato e la storia del tuo fidanzamento.
• Annota tutti gli aspetti positivi dell'essere una persona sposata.
• Parla a coppie felicemente sposate e chiedi loro i segreti del loro successo.
• Visita un terapista individuale o di coppia.
• Parla con il tuo prete, rabbino o un amico fidato.
• Riaccendi il romanticismo: vai via per un weekend romantico, prepara la cena l'uno per l'altro, trascorri del tempo coccolandoti a vicenda.

Quando il tuo futuro coniuge ha i piedi freddi

I dubbi del tuo fidanzato possono essere estremamente dolorosi e difficili da affrontare. Se la scarpa è sull'altro piede, fai del tuo meglio per capire che non si tratta necessariamente di te o dei loro sentimenti per te, ma potrebbero invece essere molte delle cose di cui abbiamo discusso sopra. In definitiva, vuoi che il tuo futuro coniuge sia sicuro di essere "quello giusto", ma cerca di non farti prendere dal panico o esercitare pressioni indebite sulla persona amata. Puoi indirizzare il tuo fidanzato verso articoli come questo e chiedergli di andare in coppia con te. Potresti anche posticipare il matrimonio finché non sarai ugualmente sicuro che questo sia il passo giusto per te.