Come lavare le uniformi e le scarpe da wrestling?

Il wrestling greco-romano a livello di scuola media, liceo e college non è come il wrestling professionale con tutto il suo sfarzo e spettacolo. Non c'è un entourage per coccolare questi atleti o un baule pieno di costumi. Questi lottatori fanno affidamento solo sulla loro forza e sull'allenamento. Mantenere le uniformi o le canottiere da wrestling alla grande non deve essere un compito così arduo. Per i lottatori seri, ecco alcuni suggerimenti per mantenere le canotte e le scarpe da wrestling al meglio.

Conosci il tuo materiale per l'uniforme da wrestling

La maggior parte delle canottiere da wrestling sono realizzate in maglia o rete di poliestere elasticizzato pesante. Il tessuto è resistente, elasticizzato per facilitare i movimenti ed è più facile da pulire rispetto al cotone. Il problema più grande è il controllo degli odori perché i batteri possono attaccarsi al tessuto a meno che non venga lavato correttamente.

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L'ammollo è essenziale per ottenere qualsiasi tipo di uniforme sportiva pulita e inodore. Dopo l'allenamento o una partita, risciacquare la canottiera in un lavandino per rimuovere quanto più sporco possibile e sporco corporeo.

Quindi, riempire un lavandino o un secchio grande con acqua calda, mai bollente. Aggiungi due cucchiai di detersivo per bucato resistente (Tide e Persil sono considerati pesanti e contengono abbastanza enzimi per tagliare lo sporco corporeo oleoso) e una tazza di bicarbonato di sodio per neutralizzare l'odore. Lascia che l'uniforme si impregni per almeno un'ora. È ancora meglio se può immergersi durante la notte.

Rimuovi il sangue

So che non si piange nel wrestling (tranne che in TV), ma quando c'è sangue usa l'acqua fredda. L'acqua calda fisserà le macchie e le renderà quasi impossibili da rimuovere. Le tecniche di pre-presa di solito si prendono cura di eventuali macchie di sangue. Ispeziona l'uniforme prima di metterla in lavatrice e tratta le macchie rimanenti con uno smacchiatore o strofinando con un po 'di detersivo extra.

Lavati da solo

Il wrestling è uno sport uno contro uno basato sulla forza e sulla guida individuali. E proprio come l'atleta che si reca al materassino da solo, anche la canotta dovrebbe viaggiare da sola o con altre canottiere attraverso la lavatrice. Non lavare la canottiera con un altro bucato, soprattutto con gli asciugamani. Molti vestiti contengono cotone o una miscela di cotone. La lanugine si staccherà e si attaccherà alle fibre del singoletto. Dopo che il singoletto si è asciugato, riempire la lavatrice con acqua fredda e detergente e lavare come al solito. Non usare mai acqua calda anche se la canottiera è bianca; le scritte o altri colori di rifinitura potrebbero sbiadire.

Divieto di candeggina al cloro

Potrebbe essere allettante usare candeggina a base di cloro su canottiere bianche o anche grigie, ma non è efficace per i tessuti in poliestere e può persino danneggiare il tessuto. Per sbiancare e schiarire, utilizzare ossigeno o candeggina per tessuti (OxiClean, Clorox 2, Country Save Bleach o Purex 2 Color Safe Bleach sono marchi) e acqua fredda. Seguire le indicazioni sulla confezione per sapere quanto prodotto utilizzare per litro d'acqua. Immergi completamente il capo e lascialo in ammollo per almeno otto ore. Controlla il bianco e le macchie. Se tutto va bene, lavati come al solito. Se il tessuto sembra ancora opaco o ci sono macchie, mescola una soluzione fresca e ripeti. Potrebbero essere necessari diversi bagni per rimuovere l'ottusità o le macchie, ma dovrebbe risultare più luminoso e più bianco.

Se ritieni che il singoletto debba essere disinfettato a causa dei batteri, usa olio di pino o disinfettanti fenolici (Lysol), niente candeggina a base di cloro! Non dimenticare di lavare e disinfettare frequentemente le borse da palestra per prevenire la contaminazione incrociata di batteri da calze e indumenti intimi.

Dimentica il caldo

Non mettere mai nessuna parte di una divisa da wrestling nell'asciugatrice. Il calore elevato provoca il restringimento, le macchie e lo sbiadimento dei colori. Appendere la canottiera ad asciugare all'aria lontano dalla luce solare diretta.

Come pulire le scarpe da wrestling

Le scarpe da wrestling sono costose e anche se dovrebbero essere indossate solo all'interno, possono comunque sporcarsi. Inizia rimuovendo i lacci delle scarpe e lavali separatamente a mano in acqua calda e sapone. Il detersivo liquido per piatti fa un ottimo lavoro.

Per pulire le scarpe, è sufficiente acqua calda e un vecchio panno morbido. Immergere il panno in acqua tiepida e lavorando su una piccola area alla volta, pulire le scarpe con movimenti circolari. Non strofinare energicamente perché potrebbe danneggiare il materiale della scarpa. Continua a spostarti in un'area pulita del panno e risciacqualo spesso. Lascia asciugare le scarpe all'aria lontano dal calore diretto o dalla luce solare. Sostituisci i lacci quando le scarpe sono completamente asciutte.

Per i cattivi odori e per prevenire il piede d'atleta, utilizzare uno spray antifungino dopo ogni utilizzo. È anche importante lasciare asciugare completamente le scarpe all'aria aperta dopo ogni utilizzo.