Consigli per adolescenti su come affrontare il trasferimento in una nuova casa

Riconoscere le tue emozioni

Non volersi muovere è normale. Lasciarsi alle spalle tutto ciò che è familiare è spaventoso. Ricorda solo che non sei solo e che anche quello che senti è normale.

Ecco alcuni suggerimenti per affrontare emotivamente una mossa.

• Parla con i tuoi genitori anche se sei arrabbiato con loro. Vogliono sapere cosa stai pensando. Chiedi loro perché ti trasferisci e se puoi scegliere la tua nuova scuola.
• Mettersi in gioco. Ti sentirai più in controllo se fai le valigie, vai con i tuoi genitori a trovare una nuova casa o ottieni un elenco delle scuole che puoi visitare.
• Fai molte domande sul trasloco e sulle scuole.
• Assicurati di avere i social network, i numeri di telefono e gli indirizzi email dei tuoi amici. Con Internet, non dici addio per sempre.
• Fai una festa d'addio con i tuoi amici.

Prepararsi a trasferirsi in un altro paese

Se trasferirsi da una casa all'altra degli Stati Uniti è difficile, trasferirsi in un altro paese aggiunge una dimensione completamente diversa al tuo trasloco, in particolare quando non hai familiarità con la sua lingua madre o ufficiale. In questo caso:

• Cerca il paese in cui ti trasferisci e concentrati sui motivi per cui i turisti visitano lì.
• Se hai tempo prima del trasloco, iscriviti a un corso di lingua a scuola o in un centro comunitario locale. Almeno compra un frasario per iniziare e controllare le possibilità di lezioni di lingua online.
• Apri un blog per rimanere in contatto con la famiglia e gli amici. Scrivere e postare sulla tua nuova esperienza può aiutarti a vedere il lato interessante del vivere in un paese straniero.
• Scopri se esiste una comunità di lingua inglese o un forum per adolescenti a cui puoi partecipare.

Affrontare lo shock culturale

Se ti trasferisci in un paese straniero, molte cose ti saranno nuove: il cibo, i costumi e il modo in cui si vestono gli adolescenti. La stessa cosa accade quando ti sposti da una grande città metropolitana in Europa a una piccola città o viceversa, o da uno stato di divertimento al sole a un clima settentrionale dove la neve è di gran moda. Lo shock culturale è reale e può succedere anche a te.

Alcuni sintomi di shock culturale sono:

• Sentirsi perso o confuso
• Tentando troppo di adattarsi
• Idealizzare la propria cultura

Dopo che il tuo spazio vitale è stato allestito e sei a tuo agio nella tua stanza, dovresti uscire e incontrare persone. Visita una caffetteria o una libreria. Vai in tour, proprio come un turista. Scopri dove vivi e le cose che fanno gli adolescenti nella tua nuova posizione. Segui un corso, frequenta una chiesa locale, prova per una squadra sportiva o unisciti a un club.

Alla fine, mentre impari ad apprezzare il luogo in cui vivi in questo momento, conoscerai le persone e loro ti riconosceranno.