Creare una palestra nel tuo garage

Isolamento

Isolare uno spazio, soprattutto in un'area con tempo freddo, è un must. Non solo aiuterà a mantenere più stabile il clima nel tuo garage e in casa, ma aiuterà anche a ridurre il rumore.

L'installazione dell'isolamento non è difficile, ma dovresti indossare guanti, una maschera e maniche lunghe se stai mettendo tu stesso l' isolamento in fibra di vetro. Se la porta del tuo garage non è isolata, puoi utilizzare un kit isolante in schiuma da luoghi come Lowe's o Home Depot.

Riscaldamento e raffreddamento

Riscaldare e raffreddare il tuo garage è sicuramente un lusso, ma se riesci a spremerlo nel tuo budget, sarà un lusso di cui non ti pentirai di aver fatto una pazzia. Ci siamo imbattuti in unità senza condotti (a volte denominate sistemi mini-split), che sono carine poiché non funzionano sull'unità di riscaldamento / raffreddamento della tua casa e possono essere utilizzate solo quando ne hai bisogno.

Pavimentazione

Le opzioni per aggiungere pavimenti sul cemento per ridurre l'impatto sono quasi infinite oggigiorno. Se riesci a mettere insieme grandi pezzi di puzzle, puoi sicuramente risparmiare un po 'di soldi e le tue articolazioni inserendo tu stesso un pavimento che assorbe gli urti. Un vantaggio per alcuni tipi di queste piastrelle è che puoi parcheggiare anche su di loro. Non devi rinunciare in modo permanente a un parcheggio per avere un posto dove allenarti.

Deposito attrezzature

Dai ganci più semplici per appendere le corde ai rack di livello commerciale che tengono le cose pesanti, dipende davvero da te quanto spazio vuoi / devi dedicare alle attrezzature.

Abbiamo utilizzato le doghe per riporre senza problemi piccoli pezzi di attrezzatura, ma le esigenze di ognuno sono diverse, quindi anche i rack sono un'ottima opzione. Avere effettivamente uno spazio aperto per lavorare è probabilmente la parte più importante della configurazione, quindi mettere insieme un solido piano organizzativo dovrebbe essere una priorità. Crea uno spazio per riporre facilmente l'attrezzatura che hai ora, quindi lavora il resto mentre accumuli nuovi pezzi.

Attrezzature

Questa parte riguarda meno lo spazio di archiviazione e più il non acquistare più del necessario. Se utilizzi il tuo nuovo spazio ogni giorno, ovviamente avrai bisogno di qualche elemento in più per iniziare. Non tutto deve essere acquistato il primo giorno, settimana, mese o anno.

I pezzi dell'attrezzatura possono essere accumulati nel tempo mentre determini quanto ti serve e li usi. Avere a disposizione le tue attrezzature di base non deve essere costoso.

L'attrezzatura usata è disponibile in luoghi come Craigslist.org, sport Play-it-again e annunci economici locali. Tenere d'occhio gli annunci di vendita (soprattutto intorno a gennaio) aiuta anche se stai cercando qualcosa di specifico o che ha una scadenza.