11 consigli sull'etichetta del massaggio che tutti dovrebbero sapere

Hai mai fatto un massaggio? In caso contrario, ti stai perdendo una delle esperienze più rilassanti di sempre. Prima di andare all'appuntamento con il massaggio, assicurati di sapere cosa aspettarti e come agire per sfruttare al meglio l'esperienza.

Se hai dei dubbi su cosa fare, puoi fare affidamento sulle linee guida dell'etichetta standard e chiedere al terapeuta qualsiasi cosa di cui non sei sicuro. Il professionista del massaggio apprezzerà le tue domande e la disponibilità a fare la cosa giusta.

Arrivo pulito

Nessun massaggiatore vuole lavorare su un corpo sporco e puzzolente, quindi assicurati di arrivare pulito. Non solo lo devi al professionista che hai assunto per impastare i tuoi muscoli, ma dovresti anche avere l'orgoglio di prenderti cura dell'igiene di base prima di andare. Indossa il deodorante ma non immergerti in profumi o acqua di colonia pesanti prima del massaggio.

Arrivare in orario

Quando prenoti un appuntamento, annotalo, mettilo sul calendario e, se sei un tipo smemorato, metti un promemoria nel tuo cellulare. Non far aspettare il tuo terapeuta perché può essere molto scortese. Potrebbe avere altri appuntamenti e, dal momento che sta cercando di guadagnarsi da vivere, non dovresti mai farla arrivare in ritardo per loro.

La prima volta che vedi il terapista potresti voler arrivare qualche minuto prima per compilare i documenti, non vuoi essere frettoloso quando rispondi a domande sulla salute.

Essere comodo

La maggior parte dei massaggi è la cosa migliore se sei completamente nudo, ma se ti senti a disagio senza la biancheria intima non sarai in grado di rilassarti. Se preferisci tenere i vestiti addosso, non devi scusarti. Ricorda solo che il terapista può massaggiare solo ciò che è esposto. Assicurati di usare anche il bagno prima della sessione in modo da evitare interruzioni durante il massaggio.

Non preoccuparti dei capelli

Puoi o meno raderti le gambe prima dell'appuntamento, il tuo massaggiatore non si preoccupa davvero. Se rimuovere i peli su qualsiasi parte del corpo ti fa sentire più a tuo agio, fallo, ma ricorda che è completamente per te.

Sii rispettoso

Il tuo massaggiatore è addestrato e, nella maggior parte degli stati, certificato. In altre parole, lui o lei è un professionista che prende sul serio il lavoro. Rispetta l'educazione e la conoscenza di questa persona e non aspettarti mai più di un massaggio professionale.

Se fai una proposta inappropriata, gli chiedi di infrangere la legge e puoi contare sul fatto che quel terapista non ti offrirà mai un altro appuntamento. Non raccontare mai una barzelletta sconcertante sulla professione di massaggio perché sarebbe un terribile insulto e potrebbe far sì che il tuo terapeuta non accetti un altro appuntamento con te.

Essere aperto

Fai sapere al terapeuta cosa ti fa sentire bene e cosa fa male. Se non parli, non lo saprà. Il lavoro del tuo massaggiatore è aiutare a rilasciare la tensione, non crearla. Il più delle volte il tuo terapista seguirà il tuo esempio con conversazione, musica, illuminazione e qualsiasi altra cosa relativa alla sessione.

Essere onesti

Informa il tuo terapeuta di eventuali problemi di salute che hai. La maggior parte dei massaggiatori certificati sa come lavorare con o intorno alle condizioni mediche. In alcuni casi, un massaggio potrebbe non essere una buona idea e, in tal caso, il terapista dovrebbe fartelo sapere.

Discuti con il tuo terapista di allergie a creme, oli e profumi. Il massaggiatore non vuole farti ammalare. Se ti svegli il giorno dell'appuntamento con il raffreddore o l'influenza, chiama il terapista e riprogramma.

Non indugiare troppo a lungo

Il massaggiatore sa che potrebbero volerci alcuni minuti per alzarti e vestirti dopo il massaggio, ma non fare un pisolino o indugiare per un'ora. Qualcuno potrebbe aver bisogno di preparare la stanza per la sessione della persona successiva.

Sii generoso

La maggior parte dei massaggiatori spa e palestra accetta le mance. Questo è un buon modo per mostrare il tuo apprezzamento per il tuo senso di benessere. Le mance vanno dal 10 al 20 percento, a seconda della regione.

Se il tuo massaggiatore lavora in un ambiente medico, non sei tenuto a dare la mancia. Se è stato pubblicato un avviso in tal senso, non provare a spingere la punta perché ciò mette il terapeuta in una posizione molto scomoda.

Rispetta l'appuntamento

Pianifica la tua sessione di massaggio il più in anticipo possibile. Detto questo, le persone in quella professione sanno che improvvisi dolori e dolori potrebbero farti implorare un appuntamento dell'ultimo minuto e, se hanno spazio nel loro programma, molto probabilmente sono disposti ad accontentarti.

Se devi rompere l'appuntamento, fallo non appena sai che non puoi farcela. Questo dà al tuo terapeuta il tempo di prenotare qualcun altro che potrebbe desiderare la tua fascia oraria.

Divertiti e rilassati

Man mano che la tensione aumenta nelle nostre vite, dobbiamo trovare modi per rilassare i nostri muscoli e un massaggio è uno dei modi migliori per farlo. Assicurati solo di trattare il tecnico con il rispetto che tutti i professionisti meritano.